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Qu'est-ce que le CBD ? Retour sur mon expérience

Le cannabidiol, ou plus communément appelé le CBD, a énormément de vertus thérapeutiques. Beaucoup sont réticent.e.s à en consommer car ils ont peur d'avoir les mêmes effets néfastes que le cannabis, plante d'où est extrait le CBD. Pourtant, il n'y a aucun risque d'accoutumance ni de principe phytotoxique, car il n'y a que très très peu de THC (valeur très négligeable pour qu'elle soit dangereuse).

Comprendre le CBD : ses origines et ses propriétés


Le cannabidiol est un cannabinoïde présent dans le cannabis. Il est extrêmement lipophile, c'est pour cette raison qu'il est consommé la plupart du temps sous forme de pipette avec de l'huile (de chanvre ou d'olive). Il ne modifie pas l'état de conscience des consommateurs contrairement au THC : il n'y a donc aucun risque de "planer" ! Au contraire, il contrecarre les effets du THC puisqu'il agit directement sur les récepteurs CB1 et CB2 liés à la douleur, à l'angoisse : alors le THC a tendance à faire des "bad trips" et des crises d'angoisse quand il est consommé en trop grande quantité. Légal en France, il pourrait potentiellement traiter certaines affections graves.


Il a des propriétés anxiolytiques, tend à réguler l'humeur et à agir sur les crises d'angoisses et la dépression comme je l'expliquais plus haut : il optimise la réponse naturelle du système nerveux face à la douleur, ce qui le rend assez efficace. Il possède également des propriétés antalgiques et anti-inflammatoires, qui aident des millions de personnes atteintes de maladies chroniques comme l'arthrose rhumatoïde ou la fibromyalgie. Il pourrait même être utilisé contre la schizophrénie.


Moins connu pour ces pathologies et pourtant efficace le CBD est utilisé pour réduire l'acné, pour la sclérose en plaques, contre les nausées et vomissement, pour les inflammations chroniques de l'intestin et du côlon, contre l'épilepsie ou encore le diabète et les addictions : il est utilisé pour le sevrage du THC et du tabagisme. Il aide également à lutter contre l'accoutumance à certaines drogues, notamment les dérivées des opiacés. Il pourrait traiter des maladies graves comme certains types de cancer (pancréas par exemple) avec l'action anti-angiogenèse qui inhibe le développement des tumeurs et la prolifération des cellules cancéreuses dans l'organisme. Ses effets relaxants atténuent les douleurs et les nausées pendant la chimiothérapie.


La posologie dépend de chaque personne, la manière dont vous en consommez et le pourcentage de CBD présent dans vos huiles par exemple.


Mon expérience, comment et pourquoi je consomme du CBD ?


J'utilise le CBD sous plusieurs formes : cosmétiques, baume de massage... mais je le consomme principalement sous forme d'huile en cure ou bien simplement si j'en ressens le besoin. Voici les différentes raisons pour lesquelles j'en utilise :


  • Le syndrome pré-menstruel

Il inhibe considérablement les douleurs liés à ces troubles (crampes, douleurs musculaires, céphalées...), mais il permet également de réguler les humeurs.


  • Mes troubles anxieux et mon autisme

Il limite drastiquement les montées de stress, ce qui permet d'éviter les crises d'angoisse ou autistiques.


  • L'insomnie

Il calme et peut aider à lutter contre les difficultés d'endormissement.


  • Les migraines ou autres douleurs

Il permet de soulager quelques douleurs légères à modérées (selon les personnes).


  • L'eczéma et la sécheresse de la peau

Sous forme de crème, les propriétés anti-inflammatoires du CBD permet de soulager l'eczéma et les tiraillements qu'il provoque.


Vous pouvez utiliser le CBD sous plusieurs formes selon vos besoins, envies ou attentes. L'avantage de le consommer en huile et que son agissement est très rapide (de 10 à 20 minutes selon les personnes). J'utilise personnellement les produits de Hemproutine* et j'en suis très contente.

* collaboration commerciale, produits offerts

Qu'est-ce que le CBD ? Retour sur mon expérience
Capra Pyrenaica 1 janvier 2024
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